No.10
【1日10分】いきいきコンディショニング講座
肩こり、腰痛、そして気になる浮腫やダイエットにも効果的!!正しいフォームローラーとストレッチを理学療法士とトレーナーが丁寧に指導いたします!!
講師加藤 諒一／北原 孝佑
| 第1回 | 2026年09月06日（日） | 11:00〜11:30 |
|---|---|---|
| 第2回 | 2026年09月13日（日） | 11:00〜11:30 |
| 第3回 | 2026年09月20日（日） | 11:00〜11:30 |
- 定員
- 5名
- 参加費
- 無料
- 予約方法
- 予約受付時間：10:00〜20:00
定休日：水曜日ご予約・お問合せ070-8595-3326 - 備考
- 持ち物：動きやすい服装・飲み物
駐車場：15台
